Gejala ADHD pada Anak, Orang Tua Wajib Tahu!

Pernahkah Anda melihat anak yang sulit fokus, mudah teralihkan, dan impulsif? Atau mungkin Anda sendiri memiliki anak dengan karakteristik tersebut? Jika ya, mungkin saja anak Anda menunjukkan gejala Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Gejala ADHD pada anak adalah topik yang semakin menjadi perhatian di kalangan orang tua dan para ahli kesehatan. 

Bagi sebagian orang tua, gejala ini mungkin terlihat sebagai perilaku “nakal” atau “sulit diatur” saja. Namun, gejala ADHD dapat beragam, dan tidak semua anak menunjukkan gejala yang sama. Tidak hanya mempengaruhi kemampuan akademis anak, dalam jangka panjang ADHD dapat mengganggu berbagai aspek kehidupan anak, termasuk kehidupan sosialnya. 

Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memahami berbagai gejala ADHD agar dapat mengidentifikasi dan membantu anak mereka mendapatkan penanganan yang tepat. Yuk, kita bahas di sini. 

ADHD, Apa Itu? 

ADHD, singkatan dari Attention Deficit Hyperactivity Disorder, adalah gangguan neurobiologis yang mempengaruhi kemampuan seseorang untuk memperhatikan dengan seksama dan mengendalikan diri. Ini adalah kondisi yang lebih dari sekadar “tingkah nakal” atau “kurang fokus”. ADHD melibatkan perubahan dalam aktivitas otak yang mempengaruhi kemampuan mengatur pikiran dan tindakan. 

Orang dengan ADHD cenderung mengalami kesulitan dalam memfokuskan perhatian mereka pada satu tugas atau aktivitas dalam jangka waktu yang lama. Serta sering kali memiliki hiperaktivitas dibandingkan dengan rekan-rekan sebayanya. Penting untuk diingat bahwa ADHD bukanlah hasil dari kurangnya disiplin atau pendidikan yang buruk, melainkan kondisi medis yang memerlukan pengelolaan yang tepat.

Gejala ADHD pada Anak 

ADHD pada anak, Sumber: butterflybeginningscounseling.com
ADHD pada anak, Sumber: butterflybeginningscounseling.com

Menurut data, ADHD mempengaruhi sekitar 5-7% anak di seluruh dunia. Meskipun diagnosis ADHD lebih sering dilakukan pada anak laki-laki dibandingkan anak perempuan, hal ini tidak berarti bahwa anak perempuan tidak bisa terkena ADHD. Gejala ADHD terdapat berbagai ciri khas yang bisa diamati oleh orang tua ataupun pengasuh. 

Utamanya gejala ADHD adalah tidak mampu berkonsentrasi dalam waktu yang lama. Mereka cenderung mudah teralihkan oleh rangsangan eksternal atau pikiran yang muncul secara tiba-tiba. Selain itu, anak dengan ADHD seringkali menunjukkan tingkat aktivitas fisik yang lebih tinggi daripada anak-anak lainnya, tercermin dalam ciri fisik anak ADHD yang hiperaktif sering bergerak-gerak atau sulit diam di tempat.

Sifat impulsif juga menjadi ciri khas lain dari ADHD pada anak. Mereka cenderung bertindak tanpa memikirkan konsekuensi atau akibat dari tindakan mereka. Penting untuk diingat bahwa gejala ADHD pada anak dapat bervariasi dari satu individu ke individu lainnya. Diagnosis yang akurat memerlukan pengamatan oleh para profesional. 

Pada tahap balita, mungkin tanda-tanda awal ADHD mungkin belum begitu jelas. Sedangkan pada anak pra-sekolah biasanya lebih terlihat. Seperti anak sulit mengikuti instruksi atau aturan serta perilaku impulsif lebih nyata. Wajah anak ADHD menunjukkan kurang ketertarikan dan perhatian atau ekspresi wajah yang kosong. Beberapa ditemui juga sulit mempertahankan kontak mata. 

Pengelolaan dan Pendampingan Anak ADHD

Pendampingan anak ADHD, Sumber: mayoclinichealthsystem.org
Pendampingan anak ADHD, Sumber: mayoclinichealthsystem.org

ADHD tidak hanya mempengaruhi kemampuan anak untuk fokus dan berperilaku, tetapi juga dapat membawa dampak negatif pada berbagai aspek kehidupan mereka. Dalam akademik, ada kemungkinan kesulitan memahami dan belajar, yang bisa jadi menyebabkan prestasi rendah selama di sekolah. 

Secara emosional ada kecenderungan ketidakmampuan mengontrol emosinya, seperti mudah marah, frustasi, cemas, dan mood berubah. Ini akan berakibat pada kehidupan sosial mereka seperti sulit berteman, atau sering bertengkar dengan teman sebayanya. 

Dampak ADHD pada anak dapat bervariasi tergantung pada tingkat keparahan gejala dan karakteristik individu anak. Namun, secara umum, ADHD dapat menghambat perkembangan anak dan memengaruhi kualitas hidup mereka. Oleh karena itu penting bagi orang tua untuk memahami dan mencari bantuan profesional untuk mengatasinya. Beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi ADHD: 

1. Terapi dan Intervensi Perilaku 

Terapi anak ADHD dicoba melalui terapi perilaku kognitif. Terapi ini mengajarkan anak pengendalian impuls, peningkatan konsentrasi, dan pengelolaan emosi dengan lebih efektif. Dalam terapi ini, anak belajar strategi konkret untuk mengatasi tantangan yang terkait dengan ADHD, seperti pembagian waktu, penciptaan rutinitas, dan teknik relaksasi.

Selain itu, melatih motorik kasar anak juga merupakan bagian penting dari terapi ini, karena aktivitas fisik yang terarah dapat membantu mengurangi gejala ADHD. Dengan begitu anak memahami dan mengelola perasaan serta perilaku mereka dengan lebih efektif. Terapi juga membuat anak belajar keterampilan sosial melalui berinteraksi dengan terapis atau orang lain yang mengalami hal serupa. 

2. Peran Pendidikan dan Sekolah

Kolaborasi yang erat antara orang tua dan guru sangat penting dalam menyediakan lingkungan belajar yang mendukung bagi anak dengan ADHD. Guru dapat mengadopsi strategi pengajaran yang lebih fleksibel dan responsif, seperti memberikan instruksi yang lebih visual, memecah tugas menjadi bagian yang lebih kecil, atau memberikan waktu tambahan untuk menyelesaikan tugas.

Selain itu, layanan pendukung seperti konselor sekolah atau spesialis pendidikan khusus dapat membantu merancang rencana pembelajaran individual yang sesuai dengan kebutuhan anak. Hal ini akan membantu anak merasa didukung dan dapat berkembang secara optimal di lingkungan sekolah.

Bertumbuh bersama Rumah Belajar Rahayu

Rumah Belajar Rahayu, Sumber: rumahbelajarrahayu.com
Rumah Belajar Rahayu, Sumber: rumahbelajarrahayu.com

Mencari bimbingan belajar untuk anak Anda meningkatkan potensi akademiknya secara maksimal? 

Rumah Belajar Rahayu, pilihan terbaik untuk bimbel di Bantul yang menawarkan pendekatan pembelajaran yang inovatif dan terpercaya. Dengan tenaga pengajar yang berpengalaman dan kompeten, kami menawarkan program belajar yang disesuaikan dengan kebutuhan individu setiap siswa. 

Lingkungan belajarnya pun nyaman dan kondusif. Suasana belajar menyenangkan dan interaktif. Jadi, mengapa menunda? Bergabunglah dengan Rumah Belajar Rahayu hari ini. Mari bersama-sama menciptakan masa depan yang cerah bagi generasi mendatang. Hubungi kami sekarang untuk informasi lebih lanjut. Bersama-sama, kita membawa anak-anak menuju kesuksesan yang gemilang!